Для вставки и удаления элементов таблицы, объединения и разбиения ячеек, выравнивания , изменения направления и сортировки текста предназначены инструменты панели "Строки и столбцы" контекстной Панель "Макет".
Откройте ранее созданный файл Practica.docx. В конце документа добавьте заголовок Таблицы в стиле "Заголовок1"; создайте таблицу, по образцу: